В здоровом теле здоровый дух

Летом к ногам женщин приковывается пристальное внимание противоположного пола. Все же, слабый пол в зной предпочитает ходить в платьях и коротких юбочках. И  лазерная эпиляция ног может помочь, в случае если вы смущаетесь из-за обильного роста волосков на коже ног.

Впрочем, чаще конечно, даже не это расстраивает, а отсутствие хорошей фигуры… В разные исторические эпохи понятие красоты было разным. Например, в античности ценились пышные формы у женщин.

Стройные фигурки стали достоинством не так давно. В тоже время красота неразрывно связана со здоровьем. Никакая самая лучшая косметика не поможет, если не в порядке внутренние органы.

  Проблемы со здоровьем отразятся на коже в виде угрей, пятен и т.п. Поэтому наверное первое, на что следует обратить внимание тем, кто хочет быть красивым, это правильное питание. К сожалению, об этом знают все, но мало кто его придерживается. Порой достаточно трудно отказаться от сладкого и соленого, чтобы сохранить фигуру.

 Как я уже писала в предыдущем посте, мясо и все мясные продукты было бы неплохо исключить из меню навсегда. Но есть и другие не менее вредные покупки, которые мы часто делаем в магазине.

К примеру, возле кассы непременно возвышается стенд с шоколадом. Замечу, это делается не для вашего удобства, и уж точно, не ради вашего здоровья. Шоколад очень вреден, и ко всему прочему содержит вещества, вызывающие привыкание.

Попробуйте отказаться от шоколада, и вы поймете, что это равносильно тому, чтобы бросить курение. После этого уже невозможно зайти в магазин – один запах шоколада, кажется, сводит с ума, и хочется скупить сразу всю витрину.

Но шоколад закупоривает сосуды, благодаря чему кожа не получает нужных питательных веществ и стареет. Чем оплачивать дорогущие визиты к косметологу – не проще ли отказаться от шоколада?

Также очень вреден сыр. Имейте в виду, особенно плавленый сыр – нет ничего хуже, если вы хотите набрать лишний вес, чем есть бутерброд с плавленым сыром!

Поэтому никаких таких бутеров-перекусов вместо нормального обеда или же того хуже — бутеров с сыром, где сверху будет приличный ломтик копченой колбасы. Последнее даже звучит, по-моему ужасно! Заботьтесь о своем здоровье, и не давайте подобной пище отравить вас!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Наверх